La verdura rossa ha caratteristiche simili a quella viola, poichè anche in essa sono contenuti elevati quantitativi di antocianine, potenti antiossidanti!
Dopo le verdure verdi, la Dottoressa Lisa Cheli, biologa nutrizionista, ci indica i benefici delle verdure di colore viola. Scopriamo i suoi preziosi consigli
La nuova rubrica di Baloo Volley che tratta di alimentazione e approfondisce la conoscenza dei cibi e su come prepararli. Rubrica curata da un volto noto del volley nazionale
